Znajdujesz się na stronie: Home » Psychologia » Lęki i fobie

Lęki - Fobie

Nozofobia - co to takiego?

Email Drukuj PDF

Jesień i wiosna to te okresy w roku, kiedy najłatwiej przeziębić się lub ciężko rozchorować. Dla większości ludzi perspektywa pozostania w łóżku z katarem, kaszlem, bólem gardła czy gorączką nie jest zbyt zachęcająca, ale nie budzi też większego lęku.

 

Jak pokonać strach przed lataniem?

Email Drukuj PDF

U osób, które boją się latać, sama myśl o podróży samolotem prowadzi do mdłości, zawrotów głowy, szybszego bicia serca, spocenia dłoni. Osoby te od razu w myślach rozpaczliwie szukają jakiegokolwiek innego środka transportu. Wolą spędzić parę dni w pociągu lub samochodzie niż parę godzin w samolocie. Nie zawsze jednak jest to możliwe.

 

Newslatter


Czy wiesz że...?

» Wiosną wypada więcej włosów...

To najzupełniej normalne! Wiąże się to z pozimowym niedoborem witamin i składników mineralnych oraz zwiększonym wydzielaniem hormonów, które mają wpływ na odnawianie się włosów. 

» Ekologia na szóstkę czyli orzechy zamiast proszków i płynów do prania.

Sapindus mukorossi, orzechy piorące od wieków wykorzystywane jako naturalny środek piorący. Pochodzą z Indii i Nepalu. Zawierają naturalne mydło- saponinę. Orzech po zetknięciu z wodą, wydziela ją tworząc delikatny roztwór mydlany.