Znajdujesz się na stronie: Home » Kuchnia i dom » Tabele kalorii » Płatki

Płatki

Email Drukuj PDF

Płatki

 

Produkt
Kukurydziane
Kukurydziane (1 czubata łyżka)
Owsiane
Owsiane suche (1 łyżka)
Owsiane gotowane
Owsiane gotowane (szklanka)
Pszenne suche
Pszenne suche (1 łyżka)
Ryżowe suche
Ryżowe suche (1 czubata łyżka)
Ryżowe gotowane na mleku
Ryż preparowany
ilość
100 g
10 g
100 g
10 g
100 g
220 g
100 g
10 g
100 g
10 g
100 g
100 g
kcal
380,0
38,0
392,0
39,0
140.0
160.0
382,0
38.0
357,0
36,0
156,0
380,0
tłuszcz/g
0.7
ślad.
7.4
0.7
2,3
5.0
1.3
ślad.
0.9
0.1
0.4
2.0
 

Newslatter


Czy wiesz że...?

» Walcz z migreną, naturalnie

Zanim sięgniesz po mocne leki, wypróbuj to co daje nam natura. Skutecznym i sprawdzonym środkiem zmniejszającym częstotliwość występowania ataków migreny i ich siłę jest wyciąg ze złocienia maruny.

» Aby mieć piękną cerę

Aby mieć piękną cerę, należy codziennie:

  1. Dokładnie ją oczyszczać.
  2. Stosować kremy nawilżające/lipidowe- w zależności od pory roku, zawierające filtry przeciwsłoneczne.
  3. Wypijać 8-12 szklanek płynów (woda, soki)