Znajdujesz się na stronie: Home

Zdrowie i uroda

Zadbaj o siebie na wiosnę

News image

Wiosna to czas porządków, które warto zaprowadzić także we własnym organizmie. Nadprogramowe kilogramy, poszarzała cera, niedobory witamin i minerałów, to niektóre z niechcianych pozostałości po zimie. Aby dokładnie wiedzieć jak o siebie zadbać, warto wykonać ...

czwartek, 24 marca 2016

Kuchnia

Dieta przy cukrzycy - na co zwrócić szczególną uwagę?

News image

Cukrzyca to jedna z najbardziej powszechnych chorób cywilizacyjnych. Chociaż zdarza się, że nabywa się ją w genach lub bardzo młodym wieku, najpopularniejszą przyczyną jest po prostu otyłość spowodowana niezdrową dietą. Z tego względu to właśnie ...

poniedziałek, 16 maja 2016

Domowe sposoby na zdrowie

domowe sposoby leczenia

Posiadamy setkę sprawdzonych domowych sposobów: zdrowie, uroda oraz wiele innych. Domowe sposoby specjalnie dla Ciebie!

Najpopularniejsze kategorie:

czytaj więcej

Zdrowe przepisy kulinarne



Zapraszamy do zapoznania się z najlepszymi, zdrowymi przepisami kulinarnymi dla całej rodziny. Zachęcamy do dodawania swoich autorskich przepisów kulinarnych oraz oceniania już istniejących. Poniżej przedstawiamy najbardziej popularne kategorie przepisów:

Przepisy na sałatki

Sałatki

Dania dietetyka

Przepisy od dietetyka

Zupy

Zupy

Zupy krem - wszystkie potrawy

Kremy (zupy)

Dania z makaronu - wszystkie przepisy

Makarony

Przepyszne desery - wszystkie przepisy

Desery

zobacz inne przepisy »

Trening Fitness

Fitness

Fitness jest rodzajem gimnastyki rekreacyjnej. Przez regularne ćwiczenia można pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczorej, wzmocnić mięśnie oraz poprawić siły witalne. Zapraszamy do skorzystania z darmowych kursów online firmy REEBOK.

ćwicz samodzielnie w domu

Polecane

Styl życia

3 rzeczy, które każdy biegacz musi mieć

News image

Sezon na bieganie w pełni. Zrobiło się cieplej i na naszych ulicach pojawili się biegacze. A może również chciałbyś rozpocząć przygodę z bieganiem? Nie wiesz jednak, co na początek będzie Ci potrzebne i na co ...

piątek, 27 maja 2016

Farmacja

Opryszczka wargowa – jak z nią walczyć?

News image

To nie tylko kwestia estetyczna, ale również zdrowotna. Opryszczka wargowa, chociaż sama w sobie nie jest groźna, może nawet prowadzić do powstawania blizn i zakażeń innych części ciała. Szacuje się, że około 80% ludności świata ...

wtorek, 22 grudnia 2015

Zielarstwo

Ziołolecznictwo, zielarstwo dział

Zielerstwo, ziołolecznictwo to leczenie chorób dzięki zbawiennej sile ziół. W kulturze europejskiej posługiwanie się ziołami leczniczymi było czymś naturalnym i stosowanym przez wieki.

Zapoznaj się ze specyfikacją poszczególnych ziół. Które, z nich pomogą na problemy z żołądkiem a które poprawią funkcjonowanie wątroby.

encyklopedia ziół

Mama i dziecko

Na czym polega test Pappa?

News image

Każda mama jeszcze przed urodzeniem dziecka chce mieć pewność, że jest ono zdrowe. Trudno jest bowiem przez dziewięć miesięcy żyć w niepewności zastanawiając się, czy z naszym maleństwem na pewno jest wszystko w porządku. Tym, ...

wtorek, 16 lutego 2016

Psychologia

Jak opiekować się dzieckiem z autyzmem?

News image

W wychowywaniu dziecka cierpiącego na autyzm najtrudniejsze są dla rodziców pierwsze chwile, dni, tygodnie po potwierdzeniu diagnozy. Oto okazuje się, że ich pociecha, z którą, jak sądzili mają pewne problemy wychowawcze lub, która nieco odstaje ...

piątek, 17 kwietnia 2015