Serwis o zdrowiu

Zdrowie i uroda

Akcja nawilżania Zimą, kiedy sezon grzewczy działa w pełni, nasze mieszkania często przypominają pustynie. Wilgotność powietrza w pomieszczeniach spada a nam zaczynają dokuczać: śluzówki nosa, gardła, oczu, oraz problemy ze skórą. Jak temu zaradzić? Po pierwsze należy przykręcić og... Administrator | czwartek, 5 stycznia 2012 | czytaj całość

• Magnetoterapia pogromcą wszelkich dolegliwości

• Zabierz faceta do kosmetyczki

• AZS: Gdy wszystko swędzi i piecze...

• Uważaj na wakacyjne menu

Kuchnia

Jedz uważnie, żyj świadomie! W ostatnich latach żyjemy coraz szybciej i szybciej. Telewizja, radio, Internet- cały czas jesteśmy bombardowani nowymi wiadomościami. Pracujemy więcej, dłużej, na raz robiąc kilka rzeczy. Stale w biegu,  staramy się godzić wymogi pracy, troskę o ro... Administrator | piątek, 27 stycznia 2012 | czytaj całość

• Dlaczego nie mogę schudnąć?

• Kilogramy w górę

• Dieta dla palaczy tytoniu

• Uważaj na mity zdrowego odżywiania

Domowe sposoby

Posiadamy setkę sprawdzonych domowych sposobów: zdrowie, uroda oraz wiele innych. Domowe sposoby specjalnie dla Ciebie!

Najpopularniejsze kategorie:

czytaj więcej

Przepisy kulinarne

Zapraszamy do zapoznania się z najlepszymi, zdrowymi przepisami kulinarnymi dla całej rodziny Zapraszamy do dodawania swoich autorskich przepisów kulinarnych oraz oceniania już istniejących.Każdy może dodawala zd. Poniżej przedstawiamy najbardziej popularne kategorie przepisów:

Sałatki	W mikrofalówce
Zupy	Kremy (zupy)
Makarony	Na każdą kieszeń
Desery	Naleśniki

zobacz inne przepisy »

Fitness

Fitness jest rodzajem gimnastyki rekreacyjnej. Przez regularne ćwiczenia można pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczorej, wzmocnić mięśnie oraz poprawić siły witalne. Zapraszamy do skorzystania z darmowych kursów online firmy REEBOK.

ćwicz samodzielnie w domu

Warto zobaczyć

• Konserwanty z grupy E
• Wydrukuj przepis na lek recepturowy i zrób go w aptece
• Ćwicz w domu, razem z reebokiem
• Jakie witaminy odpowiadają za podstawowe czynności
• Porozmawiaj z innymi na temat ciekawostek zdrowia

Styl życia

Walczmy z otyłością u dzieci Pomimo alarmujących statystyk, niepokojących wyników badań i ostrzeżeń lekarzy otyłość wśród dzieci staje się coraz poważniejszym problem naszych czasów. Nie pomagają specjalne programy prewencji ani przykłady innych społeczeństw, które przegapiły moment ostrzegawczy, jak to miało miejsce np... Administrator | wtorek, 9 sierpnia 2011 | czytaj całość

• Czym różni się promieniowanie UVA od promieniowania UVB?

• Wakacyjna recepta na zdrowie

• Jak aktywnie spędzić czas z dzieckiem

• Alergik na majówce

Farmacja

Co zmieniło się w aptekach po 1.01.2012r. ?   Od stycznia w aptekach panują nowe zwyczaje gdyż zmieniło się prawo. Na czym polegają te ... Administrator | czwartek, 5 stycznia 2012 | czytaj całość

• Zapewnij zdrowie swojemu Maluszkowi poszerzając kalendarz szczepień obowiązkowych

• ABC rodzica - Zima

• Jak złagodzić przebieg przeziębienia?

• Profilaktyka osteoporozy

Zielarstwo

Zielerstwo, ziołolecznictwo to leczenie chorób dzięki zbawiennej sile ziół. W kulturze europejskiej posługiwanie się ziołami leczniczymi było czymś naturalnym i stosowanym przez wieki.

Zapoznaj się ze specyfikacją poszczególnych ziół. Które, z nich pomogą na problemy z żołądkiem a które poprawią funkcjonowanie wątroby.

encyklopedia ziół

Nasi specjaliści zdrowia

Nasze teksty są przygotowywane przez najlepszych polskich specjalistów z zakresu medycyny, psychologii, farmacji. Zapraszamy do zapoznania się ofertą naszych współpracowników.

Już teraz każdy może zadawać pytania do specjalistów, odpowiedzi zostaną umieszczone w dziale pytania i odpowiedzi, oraz przesłane drogą mailową do osoby która pytanie zadała.

zobacz specjalistów

Psychologia

Czy siecioholizm dotyczy również Ciebie? Niejeden nastolatek systematycznie słyszy od rodziców zdanie „ty to jesteś chyba uzależniony już od tego komputera”. Zwykle jest to przesadą, czasem jednak najbliżsi naśmiewając się z wielogodzinnego użytkowania internetu mają rację – dana osoba jest uz... Administrator | poniedziałek, 23 stycznia 2012 | czytaj całość

• Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach

• Świąteczne przygotowania czyli jak ze wszystkim zdążyć i nie zwariować

• Co mówić dzieciom na temat św. Mikołaja

• Zakupoholizm