Znajdujesz się na stronie: Home

Serwis o zdrowiu

Zajrzyj
  • Farmacja
  • Kuchnia i dom
  • Uroda
  • Przepisy kulinarne
  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Nowoczesny system przyjmowania leków - plastry.

Masz już dosyć męczenia się z połknięciem tabletki czy pamiętania o porze przyjęcia leku? Może warto pomyśleć o zmianie jego formy np. na lek w plastrze? W aptekach dostępne są za...

Administrator | poniedziałek, 24 maja 2010

więcej

Coś dobrego na ból

Bardzo rozbolała Cię głowa, ząb, mięśnie, stawy... Wchodzisz do apteki a tam ponad sto różnych leków na ból. Który z nich wybrać? Pomiędzy środkami przeciwbólowymi nie ma aż tak wielkiej różnicy, ...

Administrator | czwartek, 21 stycznia 2010

więcej

Apteczka samochodowa

Mimo, iż nie należy do wyposażenia obowiązkowego auta, w razie wypadku, może uratować czyjeś życie. Jest to chyba wystarczający powód, dla którego warto poświęcić chwilkę czasu i skompletować apteczkę ...

karolincia | niedziela, 22 listopada 2009

więcej
More in: Domowa apteczka, Co wybrać w chorobie?
  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Kiełki lucerny

Kiełki lucerny (Medicago sativa) są cennym źródłem fitoestrogenów(hormonów roślinnych - które w naturalny sposób pomagają zwalczać objawy menopauzy). Zapobiegają osteoporozie, nowotworom i chorobom ...

Administrator | wtorek, 9 lutego 2010

więcej

Kiełki soi

Kiełki soi to wyśmienite źródło białka, witamin A, B, C i K oraz fosforu, miedzi, potasu, żelaza, manganu i magnezu. Są również bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Regularne ich spożywanie ...

Administrator | wtorek, 9 lutego 2010

więcej

Kiełki soczewicy

Ten rodzaj kiełków polecany jest szczególnie kobietom w ciąży, ponieważ zawierają duże ilości kwasu foliowego, substancji która jest związana z prawidłowym rozwojem mózgu i układu nerwowego płodu. W dorosłym życiu ...

Administrator | wtorek, 9 lutego 2010

więcej
More in: Kalorie, Diety, Kiełki - samo zdrowie
next
prev
  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Włosy pełne blasku

Zima to ciężka pora roku dla naszych włosów.  Mało witamin, tlenu, słońca powoduje iż tracą one dobry wygląd. Pod czapką elektryzują się a z kolei skóra głowy przetłuszcza. Zaczynają się ...

Administrator | wtorek, 18 maja 2010

więcej

Poranek pełen energii

Wstań powoli, przeciągnij się, weź kilka głębszych oddechów. Po takiej rozgrzewce jesteś przygotowany na nieco większy ruch. Otwórz okno, włącz ulubioną energiczną muzykę i chwilkę potańcz. Możesz także poskakać na sk...

Administrator | wtorek, 18 maja 2010

więcej

Spokojny, błogi sen...

Jak to osiągnąć? Oto kilka praktycznych rad. Ostatni posiłek zjedz co najmniej 2 godziny przed snem. Powinien być on      niskokaloryczny. Polecane są produkty pełnoziarniste, chude mięsa, ryby morskie, warzywa ...

Administrator | wtorek, 18 maja 2010

więcej
More in: Piękna i zadbana cera, Skóra dłoni - ręce, Piękno od stóp do głów, Witaminy
next
prev
wszystkie kategorie »
Picture
  Sałatki 		Picture
  W mikrofalówce		 Zupy
  Zupy		 Zupy krem - wszystkie potrawy
  Kremy (zupy)
Dania z makaronu - wszystkie przepisy
  Makarony 		Na każdą kieszeń - wszystkie przepisy
  Na każdą kieszeń		 Przepyszne desery - wszystkie przepisy
  Desery		 Naleśniki - wszystkie przepisy
  Naleśniki

Ciesz się zdrowiem portal zdrowie

Zdrowie i rodzina to najcenniejsze w życiu skarby. Zapraszamy do zapoznania się z najlepszymi sposobami zarówno na poprawienie naszego stanu zdrowia, jak i na zachowanie go w jak najlepszej kondycji.

napisz do nas w każdej sprawie

Statystyki

Naszą witrynę przegląda teraz 5 gości